0歳子育て

0歳子育てプチ索引

0歳子育て月齢別プチ索引です。

全ての事は書ききれませんが、出産から1歳までの大体の流れを把握するのに使えると思います。

みゆ
みゆ
妊婦~1歳まで、ざっくりしたスケジュールを知りたい!っていう時にどうぞ。
こんな事を書いています
  • 必要な届出
  • 赤ちゃんの成長の度合い
  • 健診や予防接種のスケジュール
  • 受けられるサポート

わたしは産後うつになったので行政からのサポートは産後必死に調べました。

その時のメモをもとに月齢別に頼れそうなところをまとめています。

行政の流れは、わたしが住んでいる北海道札幌市の母子手帳を参考にして書いています。

各種健診の時期などは、交付された母子手帳を基に進めて下さい。

 

妊娠前・妊娠中

おめでとうございます!

家庭訪問

初妊婦訪問

初めてお子さんを迎えられるご家庭が対象。妊娠5~6か月頃に訪問。母子保健訪問指導員から連絡が行きます。

みゆ
みゆ
ちなみに断ることも可能。わたしは安静期間だったこともあり、断った人です。

届出

妊娠届出書

母子健康手帳の交付、マタニティマークストラップが一緒に渡されます。

健診・検査

妊婦検診

妊婦甲状腺検査

ヒト白血病ウイルス-1型(HTLV-1)抗体検査

妊婦検診に産婦人科へ通っていると甲状腺とHTLV-1の検査は一緒にやってくれました。

妊婦歯科検診

歯科検診も区役所でやってました。知らずに自費で歯医者に行ったのはわたしです。

みゆ
みゆ
妊娠中・産後はすっごい虫歯が出来やすかったです…

結局10か所くらい治療しました。

託児・交流

母親教室

外野の声は色々ありますが、行っておくと良いと思います!

わたしはサボった人です。予備知識があるのとないのでは、うろたえ度が違う。と後悔しました。

心構えを頂くつもりで、行った方がいいです。もちろん父親教室も。

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赤ちゃん誕生

はじめまして赤ちゃん!

家庭訪問

新生児訪問(誕生から生後4か月まで)

新生児の体重を計ってくれます。産後のお母さんの状態をチェックも。

ここで産後うつの症状が発覚して、最悪の事態が免れたケースもあります。

不安な場合は、再度訪問もしてくれます。相談すべしです。

届出

出生届

出産連絡票

出生届と同時に提出すると楽でした。産院で手続きを教えてもらって区役所に行きました。

出産育児一時金

産院に保険証を提示して申し出る方法が楽です。出産予定の医療機関に直接確認すると安心。

託児・交流

みゆ
みゆ
生後57日までは、預けられる施設が本当に少ない…。

札幌市では産後ケア事業があります。電話で直接聞くのが一番早いので、辛いなと感じているお母さんはまずはお電話!

札幌市産後ケア事業

利用可能者:生後4か月未満の乳児とその母親であって、家族等から十分な家事、育児等の援助が受けられず、かつ、心身の不調または育児不安等がある産婦

デイサービスや、宿泊と対応してくれます。

各区の助産院で休息できたり、育児相談に乗ってくれます。

この際ですから休憩のためタクシー代は惜しまずに利用しましょう。産後の母体のダメージは相当です。

札幌市保健福祉局保健所健康企画課

〒060-0042 札幌市中央区 大通西19丁目 WEST19ビル3階

電話番号:011-622-5151

民間の施設でも預かりをしてくれるところはありますが、まずは公の施設から当たってみると良いかと。産院でもケアの一環としてサービスがあります。何事もご相談を!

生後1か月

赤ちゃんの発達

ほとんど眠って過ごしている、と書いてる育児書はありますが…。

みゆ
みゆ
どうしてそういう事を発信するのか意図がわからない。

睡眠回数は多いですが、時間は短いです。起床の度に泣きますし、寝る前も泣いています。

訪問

新生児訪問(4ヶ月まで)

予防接種

ヒブと肺炎球菌(生後2ヵ月から いずれも初回3回追加1回)

4種混合(4ヶ月から)

みゆ
みゆ
小児科に行くと予防接種の年間スケジュールを組んでもらえました。

託児・交流

ファミリーサポート

説明会に出席、援助依頼、打ち合わせをこなして(ここまでで登録作業)からじゃないと、ヘルプが出せない。サポートをしてくれる人は一般市民の善意の方です。

わたしは「ハードルが高い…」と考えて、説明会すら参加していません。登録だけしておく、というのもアリです。

産院のサポート

札幌市では産後ケア事業(生後4か月未満限定)以外にも、出産した病院では赤ちゃんを助産師さんが見てくれてママが休憩できるサービスもあります。

わたしの産院はデイの利用で1万円くらいでした。

みゆ
みゆ
安くはないですが、新生児の預かりはほとんど受け入れ口が無いので仕方ないかな…。

市のケアだとデイで3,500円。公の機関にまず頼りたいのは、金銭的負担の軽減からですよね…。

生後3~4か月頃

赤ちゃんの発達

首が座ってきます。抱っこ紐でお出かけが可能になります。

100日を超えると育児が少し楽になる、というのはありました。夜長く寝てくれるようになりました。

健診・検査

4か月検診

身体測定、脱臼検査、相談などをお医者さんから受けられます。

札幌市の場合は区役所で行われ、絵本のプレゼントがありました。

みゆ
みゆ
気になっていたことは、メモにして相談すると◎

予防接種

BCG(1歳になるまで)、B型肝炎ワクチン

ロタウイルスワクチン(任意)

託児・交流

保育園・幼稚園の一時預かり事業

生後57日以降の受け入れがほとんどです。

電話してみましたが、5園くらい立て続けに「通ってくれてる園児さんの受け入れだけでいっぱいで…」という風に断られました。

みゆ
みゆ
無認可保育園や民間の業者に問い合わせしたほうが、早かったです…。

子どもショートステイ

児童養護施設及び乳児院で短期間(原則7日以内)お預かりします。

と札幌市ではありますが、電話してみたところ宿泊で利用している赤ちゃんがほとんどのようです。

みゆ
みゆ
利用も冠婚葬祭でどうしても…という場合が多いらしい。

利用は保護者が、病気・出産・看護・事故・出張・冠婚葬祭などで一時的に子どもを養育できない場合。対象は18歳以下の子供とありました。

 

児童館では未就学児を対象に、子育てサロンを開いています。大体どこも午前中、週1~3回。職員さんとお話するのも良いです。

生協店舗でも子育てサークルをやってます。赤ちゃん連れ~1歳の子が多く地域の人たちが集まります。

産後ママのバランスボールエクササイズや歯みがき指導など、区役所では講座も行っているので、お知らせの紙やWEBでチェックすると◎でした。

生後6~7か月頃

赤ちゃんの発達

おすわりが出来るようになってきます。ストローの練習開始。

予防接種

生後2ヵ月ごろから開始した予防接種を複数回受けている最中です。

頻繁に小児科へ行くので、気になる事があったら先生に相談できました。

季節性インフルエンザワクチン(任意)

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託児・交流

病後児デイサービス事業(生後5か月から)

保育園や幼稚園に行けないけど、家で子供もみてあげられないという時に。

みゆ
みゆ
仕事に復帰したら、利用することもあるかもね…。

事前登録が必要です。

 

児童館などの子育てサークルには、この頃から来る赤ちゃんが多い印象でした。

兄・姉のいる赤ちゃんだと早いうちから来ています。

1歳頃

赤ちゃんの発達

伝い歩きが上手に。歯みがき開始。フッ素を塗りに歯医者さんデビュー。

健診・検査

10か月検診

身体測定、歯の生え方のチェックや成長度合いをお医者さんが診てくれます。

予防接種

風疹・麻疹・水ぼうそう

 

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