7ヵ月3週目にして、夜泣き生活突入です。
100日を過ぎた頃から、朝まで寝てる赤子だったのですが…。（ありがたかったです…）
夜泣きのはじまり
２日前から、ころりと寝付いた１時間後、ワーンと泣いて起きたので、抱っこでゆすって落ち着いたので再び寝かせました。
通常ですとそのまま朝までコースなのですが、深夜に赤子は寝ながら妙に動いていて、眠りが浅い様子でした。
次の日…。再びお風呂上りにミルクを飲み、ベビーベッドでころりと寝るも、１時間もしないうちにワーンと起きてしまいました。
泣き止み寝かすと、その後もまたワーンと…。
結局20時の寝かしつけから21時に目覚めて、その後の22時まで１時間の間に4～5回起きていました。
さらに深夜0時30分に再びワーン。顔を見ると、目を閉じて泣いているので
キタコレ！
こんなオカンでごめんよ赤子…。
半分寝てるせいか抱き上げると泣き止み、寝たかな？と思ってベビーベッドに着地させると、背中センサーでワン泣き。
いつもは寝付いていなくても、ある程度眠くなると、ベッドに寝せるとおとなしくなる赤子なのでややびっくり。
結局、寝たかな？寝せるとセンサーON！（泣）を繰り返し、やっと寝かせた時はまた1時間経っていました。
その後は朝6時30分まで寝ていましたが、いつもは朝は声をかけるまでぐっすりなのに、その時はグズグズ泣いて起きました。
おむつを取り替えてもダメなので、ミルク＆離乳食にしました。
夜泣き対策にやってみたこと
その時試したことですが
・成長痛かな？と最近伸びた気がする足をさするも、蹴られた
・歯が生えてきて、むずがゆくなった？と、歯茎を触るもツルツルだった
いずれもダメでしたｗ
結局抱き上げた後は、バランスボールで跳ねて、ユラユラ揺れてました。
うちの赤子の場合、ため息のような大きな息を吐くのが、熟睡に以降した合図です。
その後も揺れて、脱力が進んで「もういいかな？」とベビーベッドに移動してました。（成功）
段々疲れてくると、バランスボールの上で自分が揺れで酔って、気持ちが悪くなってしまったので、跳ねすぎ注意ですね…。
今度はおしゃぶりも準備しておこう。効くかな？
夜泣きの心当たり
あとは…、そういえばTwitterで一時期
「コリック対応に海外では、ガスが溜まってるから、お尻からチューブで抜く」
という器具の話題がありましたね～。
たしかに夜に起きちゃって抱っこしてると、結構な頻度でげっぷして、その後おとなしくなります。
ガスが溜まるという事は、今は丁度7ヵ月になり離乳食で食材を増やしたり、固くしていってる時期でもあり、消化不良も関係ありそう。
しかも今、ブレンダーが壊れてしまい（泣）、キャベツをわたしの荒いみじん切りで与えてるんですよね。
キャベツはゆでてあり、試食しましたが、かなりやわらかかったんですよ～。
でも、あかちゃんですからね…。わかりませんね…。
（一応キャベツは消化にいいから大丈夫、というマイルールを適用）
離乳食、もうちょっとなめらかにしてあげてみようと思います。
月齢的には
- 日中の刺激
- 昼間遊ばせる
👆よく夜泣きの原因としてあげられますが、普段通りにしてて、いきなり始まりましたからね。
泣いた日はおでかけしてないですが、おむつ体操や腹ばい運動などして、よく遊んでいました～。
夜泣きあかちゃんへの心構え
あとは…。仕方ないかな、と（笑）
前述の食べ物しかり、脳しかり、ものすごい発達の最中ですからね。
泣くこと自体は気にしてないのですが、何か原因が思い当たるなら何かしたいな、というスタンスです。
ただ、朝はものすごいイライラしました。寝不足の状態で、朝食・お弁当の準備、一日のスケジュールをこなそうとして、ストレスが加わってダメダメでした。
いつもよりゆっくり動いて、なんとか気持ちを落ち着けようとしてましたが…。
おおむね、通過儀礼としてがんばり…ます…。
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