赤ちゃんの手洗いってどうやって洗ってあげるの？
赤ちゃんの手洗い
- 首が座る前の赤ちゃんが手を洗う方法
- 首が座ってからの手洗い方法
- コロナ対策に家庭で出来ること
- 赤ちゃんの手洗いをマメにしたい月齢
ゆっくり優しく洗ってあげたい赤ちゃんの手洗い方法を、わかりやすく解説します。
記事では、アメリカのCDC（アメリカ疫病予防管理センター）からの提案や、手洗い動画も紹介しますので、赤ちゃんの手洗いをマスターして健康を守れるようになります。
タップ出来る目次
赤ちゃんの手洗い方法とは？
子どもが手洗いを親の助けを借りながら、洗面所で洗えるようになるのは、生後11ヵ月から1歳くらいから。
生後10ヵ月までの赤ちゃんが、手洗いをする方法を解説します。
首が座る前の赤ちゃんの手洗い方法
生まれて間もない赤ちゃんには、タオルやガーゼを濡らしてあげてのふき取りが基本になります。
口と手、水分ふき取り用と、別々のガーゼを3枚用意します。
手拭き方法
- 口周りのガーゼで口を拭く
- 別のガーゼで手を拭く
- 手拭き用のガーゼで水分を拭きとる
汚れを口から手、手から口へと移動させないのがポイントですね
赤ちゃんが首が座ってからの手洗い方法
赤ちゃんは、首が座っていれば、洗面所の流水で手を洗ってあげられます。
洗面台でお腹を圧迫しないよう、支えてあげて下さい。
手洗いするには蛇口が遠い時、手洗い補助グッズが便利です。
自分で手を洗う練習をするようになってからも、使えます♪
5つのステップで手を洗う
- 清潔な流水（温水または冷水）で手を濡らし、蛇口を閉めて、石鹸を塗ります。
- 手を泡立てます。手の甲、指の間、爪の下に泡立てます。
- 少なくとも20秒間手をこすりあわせます。
- きれいな流水でよく手をすすぐ。
- 清潔なタオルで拭く。
20秒＝「ハッピーバースデー」の歌を、最初から最後まで2回歌います。
手洗いにアルコールスプレーは？
除菌スプレーは主にアルコール性の物が多く、赤ちゃんの肌には刺激が強く、乾燥してしまいます。
おもちゃなど、身の回りの除菌や掃除には良かったです。
コロナ対策に家庭で出来ること
アメリカのCDC（アメリカ疫病予防管理センター）から、子供の健康を保つヒントが提示されています。
子供を病気から守るための措置
- 石鹸と水またはアルコールベースの手の消毒剤を使用して、手をきれいにしてください。
- 病気の人（咳やくしゃみ）を避けてください。
- 家庭の共通領域（テーブル、ハードバックの椅子、ドアノブ、照明スイッチ、リモコン、ハンドル、机、トイレ、洗面台など）のハイタッチ面を毎日清掃して消毒します。
- 必要に応じて、洗えるぬいぐるみなどの洗濯。メーカーの指示にしたがって可能であれば、適切な温水セットを使用して洗濯し、完全に乾燥させます。
参考：CDC「Caring for Children」
家の消毒
家の拭き掃除に使う消毒は、ハイターが有効です。
Twitterでも書きましたが、水1リットルに5mlのハイターで消毒できます。
アルコールが無くても消毒できますが、水ぶきしないと、サビる可能性があるので注意。
親が手洗いをいつするか
頻繁に手洗いをすることで、自分自身と家族の健康を守れます。
参考：CDC「When and How to Wash Your Hands」
小さな赤ちゃんがいるママは、手洗いで手荒れになるのも悩みですが、おむつ替えが少なくなってくると収まってきます。
わたしは手荒れで皮膚科に行きましたが、これ効いた！という薬はありませんでした…
手洗いの後、保湿することで、ママの手を労わってあげて下さいね。
赤ちゃんの手をこまめに洗ってあげたい月齢
赤ちゃんは、生後4ヵ月前後から、周りの物をなめだします。
手の中で大事にホコリをこねていたり、その手をさらに、ちゅっちゅと指吸いしています。
直接的な因果関係は謎ですが、わが家の子供は生後4ヵ月ごろ、舌にカビが生えました。
小児科に相談した後、特に何も薬も飲まず回復しましたが…（別記事にこの件はまとめてみました）。
まとめ：赤ちゃんの手洗い解説。コロナ対策に家庭でできること
こんな感じで、手洗いについて解説してきました。
コロナ対策も合わせて書きましたが、少しでも早い終息を心より願います。
赤ちゃんを育てている家庭では、責任感や緊張感でいっぱいだと思いますが、正しく怖がり、時には正しく息抜きをして、健康に過ごしてほしいと思います。
それでは、この辺で。ではでは。
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